Plāns muskuļu masas pieaugumam, svara palielināšanai, sievietei
Plāns muskuļu masas pieaugumam, svara palielināšanai, sievietei
Asins analīzes, kuras nepieciešams nodot pirms VIP plāna iegādes:
Asins analīzes, kuras nepieciešams nodot pirms VIP plāna iegādes:
🩸Pilna asins aina
🩸Ferrītīns
🩸Folskābe
🩸CRO
🩸ALAT
🩸ALAT
🩸Homocisteīns
🩸Kopējais holesterīns
🩸ABL
🩸ZBL
🩸Triglicerīdi
🩸D vitamīns
🩸TSH
🩸Insulīns
🩸Glikoze
🩸Glikētais hemoglobīns
🩸Homa indekss
🩸D vitamīns
Nevarēja ielādēt pašizņemšanas metodi
🔴Šim plānam nav nepieciešamas analīzes!
Plāns muskuļu masas pieaugumam, svara palielināšanai, sievietei 💪
✨Plāns paredzēts svara palielināšanai, muskuļu masas pieaugumam, ar trīs ēdienreizēm un vienu uzkodu.
✨Uztura plāns balstīts uz paaugstinātu olbaltumvielu daudzumu, *paaugstinātu ogļhidrātu daudzumu* un paaugstinētu nepiesātināto taukskābju daudzumu.
✅Plāns visēdājiem satur piena produktus, olas, gaļu, zivis un garneles. 🍤🐟🍗🍳
✨Papildus uztura plānam saņemsiet vadlīnijas plāna ievērošanai: rekomendācijas par šķidrumu uzņemšanu, sāls patēriņu, ēdienreižu starplaikiem, apbalvošanas ēdienreizēm, kafijas lietošanu, ieteicamiem uztura bagātinātājiem uc.
SKU:
Apskatīt sīkāk